吳樹立 2014/08/01 訓練日誌 | Marathon's World

吳樹立台中
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10.1 km | 01:06:53 | 06:35/km

日期: 2014-08-01 19:30 - 地點: 旱溪松竹 - 天氣: 有點風 - 卡路里: 612 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 64%

Pace: 05'51" / 06'16" / 06'26" / 06'24" / 06'25" / 06'42" / 06'24" / 06'38" / 07'41" / 07'03" / 07'26" /

八月第一跑

8月累積里程 : 42.95 km

Android - Sony C6502 上傳 | 10 years ago

蔡旻蓉, Nissan Hsieh 和其他 4 人說推

·

陳毅軒開跑大吉 XD

2014-08-02 00:23 ·

吳樹立大三元加油。

2014-08-02 06:16 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'51"	00:05'51"
2	06'16"	00:12'07"
3	06'26"	00:18'33"
4	06'24"	00:24'57"
5	06'25"	00:31'22"
6	06'42"	00:38'04"
7	06'24"	00:44'28"
8	06'38"	00:51'06"
9	07'41"	00:58'47"
10	07'03"	01:05'50"
10.1	07'25"	01:06'53"

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朋友動態

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8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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