8.2 km | 00:52:38 | 06:25/km日期: 2019-11-13 15:06 - 平均心率: 156 - 卡路里: 442 Cal - 總步數: 8838 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 56%
Pace: 06'17" / 06'14" / 06'33" / 06'28" / 06'41" / 06'36" / 06'28" / 05'40" / 08'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'21" (+00'41") | 1002 / 1002 | 181 / 86 |
| 2 | | 06'23" (+00'43") | 1000 / 2003 | 186 / 83 |
| 3 | | 06'42" (+01'02") | 1001 / 3005 | 180 / 82 |
| 4 | | 06'31" (+00'51") | 1001 / 4006 | 172 / 88 |
| 5 | | 06'44" (+01'04") | 1001 / 5008 | 168 / 88 |
| 6 | | 06'39" (+00'59") | 1000 / 6008 | 149 / 100 |
| 7 | | 06'26" (+00'46") | 1000 / 7009 | 122 / 126 |
| 8 | | 05'40" | 1000 / 8009 | 185 / 94 |
| 9 | | 05'34" | 188 / 8198 | 161 / 110 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 201.00 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 06'14" | 00:12'31" |
| 3 | 06'33" | 00:19'04" |
| 4 | 06'28" | 00:25'32" |
| 5 | 06'41" | 00:32'13" |
| 6 | 06'36" | 00:38'49" |
| 7 | 06'28" | 00:45'17" |
| 8 | 05'40" | 00:50'57" |
| 8.2 | 08'28" | 00:52'38" |
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