美mei無聲 2014/07/31 訓練日誌 | Marathon's World

美mei無聲高雄
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4.1 km | 00:25:03 | 06:08/km

日期: 2014-07-31 18:51 - 地點: 小港工業區 - 天氣: 晚 - 卡路里: 344 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 85%

Pace: 05'22" / 06'23" / 06'24" / 06'13" / 09'06" /

"自在的心"去跑步

7月累積里程 : 194.47 km

MIZUNO WAVE PROPHECY 2 累積 : 4565.5 km

XT 上傳 | 10 years ago

曾少均, 幸運草和其他 39 人說推

·

Sonja Li 好主意！

2014-08-01 00:42 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'22"	00:05'22"
2	06'23"	00:11'45"
3	06'24"	00:18'09"
4	06'13"	00:24'22"
4.1	09'06"	00:25'03"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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