Shan 2019/11/10 訓練日誌 | Marathon's World

Shan 新北市
ID 434193

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3.0 km | 00:19:50 | 06:32/km

日期: 2019-11-10 06:44 - 卡路里: 131 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 06'36" / 06'38" / 06'27" / 06'06" /

基本訓練

11月累積里程 : 40.45 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

WeiLin Chen 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'36"	00:06'36"
2	06'38"	00:13'14"
3	06'27"	00:19'41"
3.0	06'05"	00:19'52"

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成績 : 03:46:01

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