7.0 km | 00:38:56 | 05:33/km日期: 2019-11-18 17:38 - 地點: 草屯田間小徑 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 378 Cal - 總步數: 6666 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 105 cm
Pace: 06'00" / 05'28" / 05'35" / 05'22" / 05'28" / 05'29" / 05'20" / 23'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'59" (+00'40") | 1003 / 1003 | 165 / 100 |
| 2 | | 05'28" (+00'09") | 1007 / 2011 | 170 / 107 |
| 3 | | 05'35" (+00'16") | 1007 / 3019 | 170 / 104 |
| 4 | | 05'19" | 1006 / 4025 | 173 / 107 |
| 5 | | 05'25" (+00'06") | 1007 / 5033 | 173 / 106 |
| 6 | | 05'27" (+00'08") | 1007 / 6041 | 172 / 106 |
| 7 | | 05'22" (+00'03") | 1003 / 7044 | 173 / 107 |
11月累積里程 : 116.15 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 05'28" | 00:11'28" |
| 3 | 05'35" | 00:17'03" |
| 4 | 05'22" | 00:22'25" |
| 5 | 05'28" | 00:27'53" |
| 6 | 05'29" | 00:33'22" |
| 7 | 05'20" | 00:38'42" |
| 7.0 | 16'05" | 00:38'56" |
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