11.0 km | 01:04:42 | 05:52/km日期: 2019-11-25 16:33 - 平均心率: 165 - 卡路里: 644 Cal - 總步數: 11538 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 05'47" / 05'37" / 05'14" / 05'35" / 06'14" / 06'05" / 06'10" / 06'02" / 05'51" / 05'46" / 05'48" / 68'45" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 262.10 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'37" | 00:11'24" |
| 3 | 05'14" | 00:16'38" |
| 4 | 05'35" | 00:22'13" |
| 5 | 06'14" | 00:28'27" |
| 6 | 06'05" | 00:34'32" |
| 7 | 06'10" | 00:40'42" |
| 8 | 06'02" | 00:46'44" |
| 9 | 05'51" | 00:52'35" |
| 10 | 05'46" | 00:58'21" |
| 11 | 05'48" | 01:04'09" |
| 11.0 | 63'57" | 01:04'42" |
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