15.1 km | 01:51:58 | 07:24/km日期: 2019-11-27 18:17 - 平均心率: 142 - 卡路里: 1020 Cal - 總步數: 17586 - 平均步頻: 157 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 78%
Pace: 07'37" / 06'05" / 05'50" / 07'10" / 07'06" / 08'52" / 07'25" / 07'22" / 07'18" / 07'15" / 07'47" / 07'33" / 07'45" / 06'59" / 08'02" / 15'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'38" (+01'38") | 1002 / 1002 | 146 / 89 |
| 2 | | 06'10" (+00'10") | 1002 / 2004 | 164 / 98 |
| 3 | | 06'00" | 1001 / 3005 | 162 / 102 |
| 4 | | 07'09" (+01'09") | 1000 / 4006 | 162 / 85 |
| 5 | | 08'27" (+02'27") | 1001 / 5007 | 143 / 82 |
| 6 | | 07'43" (+01'43") | 1000 / 6007 | 159 / 81 |
| 7 | | 07'25" (+01'25") | 1002 / 7009 | 159 / 84 |
| 8 | | 07'25" (+01'25") | 1000 / 8009 | 158 / 85 |
| 9 | | 07'24" (+01'24") | 1000 / 9010 | 162 / 83 |
| 10 | | 07'16" (+01'16") | 1000 / 10011 | 162 / 84 |
| 11 | | 07'44" (+01'44") | 1000 / 11012 | 153 / 84 |
| 12 | | 07'37" (+01'37") | 1000 / 12012 | 157 / 83 |
| 13 | | 07'51" (+01'51") | 1001 / 13013 | 152 / 83 |
| 14 | | 07'07" (+01'07") | 1000 / 14014 | 162 / 86 |
| 15 | | 08'00" (+02'00") | 1002 / 15016 | 153 / 81 |
| 16 | | 07'24" (+01'24") | 103 / 15119 | 153 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 166.65 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'37" | 00:07'37" |
| 2 | 06'05" | 00:13'42" |
| 3 | 05'50" | 00:19'32" |
| 4 | 07'10" | 00:26'42" |
| 5 | 07'06" | 00:33'48" |
| 6 | 08'52" | 00:42'40" |
| 7 | 07'25" | 00:50'05" |
| 8 | 07'22" | 00:57'27" |
| 9 | 07'18" | 01:04'45" |
| 10 | 07'15" | 01:12'00" |
| 11 | 07'47" | 01:19'47" |
| 12 | 07'33" | 01:27'20" |
| 13 | 07'45" | 01:35'05" |
| 14 | 06'59" | 01:42'04" |
| 15 | 08'02" | 01:50'06" |
| 15.1 | 15'27" | 01:51'58" |
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