Joe Huang 2014/08/06 訓練日誌 | Marathon's World

Joe Huang 新竹
ID 80545

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10.7 km | 01:05:08 | 06:04/km

日期: 2014-08-06 20:10 - 總爬升: 112 m - 卡路里: 695 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 81%

Pace: 06'01" / 05'33" / 06'09" / 05'44" / 06'03" / 06'02" / 05'49" / 06'14" / 06'04" / 05'49" / 07'48" /

8月累積里程 : 81.83 km

GPX 上傳 | 10 years ago

溫文豐, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'01"	00:06'01"
2	05'33"	00:11'34"
3	06'09"	00:17'43"
4	05'44"	00:23'27"
5	06'03"	00:29'30"
6	06'02"	00:35'32"
7	05'49"	00:41'21"
8	06'14"	00:47'35"
9	06'04"	00:53'39"
10	05'49"	00:59'28"
10.7	07'48"	01:05'08"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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