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 |  14.0 km | 01:36:27 | 06:52/km日期: 2019-12-09 07:55 - 總爬升: 152 m - 平均心率: 153 - 卡路里: 1069 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 14°C - 濕度: 68% Pace: 07'06" / 06'53" / 07'02" / 07'05" / 06'54" / 06'56" / 07'11" / 06'59" / 06'36" / 07'59" / 06'53" / 06'23" / 06'18" / 06'05" / 06'40" /
 台中蔡明宗  ·  留言 今天模擬全馬的配速跑（7分速），感覺是很輕鬆的！後面稍微衝刺一下！😄
12月累積里程 : 214.43 km TCX 2.0 上傳 | 5 years ago · 留言
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