6.5 km | 00:43:06 | 06:38/km日期: 2019-12-08 09:12 - 總爬升: 102 m - 平均心率: 146 - 卡路里: 456 Cal - 總步數: 7612 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 72%
Pace: 06'48" / 07'12" / 06'20" / 06'28" / 06'14" / 06'28" / 07'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'50" (+00'30") | 1001 / 1001 | 167 / 87 |
| 2 | | 07'17" (+00'57") | 1001 / 2003 | 174 / 78 |
| 3 | | 06'27" (+00'07") | 1000 / 3003 | 179 / 86 |
| 4 | | 06'31" (+00'11") | 1002 / 4005 | 180 / 84 |
| 5 | | 06'20" | 1002 / 5007 | 179 / 87 |
| 6 | | 06'34" (+00'14") | 1000 / 6008 | 178 / 85 |
| 7 | | 06'11" | 486 / 6495 | 178 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
131.28 km 
亞瑟士 kayano25 累積 :
850.5 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 07'12" | 00:14'00" |
| 3 | 06'20" | 00:20'20" |
| 4 | 06'28" | 00:26'48" |
| 5 | 06'14" | 00:33'02" |
| 6 | 06'28" | 00:39'30" |
| 6.5 | 07'15" | 00:43'06" |
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