6.8 km | 00:40:58 | 06:01/km日期: 2019-12-13 05:54 - 平均心率: 120 - 卡路里: 316 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 19°C - 濕度: 64%
Pace: 06'22" / 07'25" / 11'50" / 05'54" / 05'34" / 05'24" / 05'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'22" (+00'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'44" (+01'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'37" (+01'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'54" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'33" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'23" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'26" (+00'03") | 803 / 6803 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 42~51 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 51~57 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 57~59 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 59~63 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 63~65 | 97.5~100% |
| 最大心率為65 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 392.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 07'25" | 00:13'47" |
| 3 | 11'50" | 00:25'37" |
| 4 | 05'54" | 00:31'31" |
| 5 | 05'34" | 00:37'05" |
| 6 | 05'24" | 00:42'29" |
| 6.8 | 05'24" | 00:46'50" |
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