陳チンさん 2019/12/10 訓練日誌 | Marathon's World

陳チンさん台中
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陳チンさん

5.9 km | 00:33:03 | 05:34/km

日期: 2019-12-10 18:49 - 卡路里: 416 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 75% - PM2.5: 普通(37)

Pace: 05'46" / 05'33" / 05'38" / 05'32" / 05'32" / 05'23" /

基本訓練

12月累積里程 : 238.21 km

asics gel-numbus 累積 : 1494.2 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'46"	00:05'46"
2	05'33"	00:11'19"
3	05'38"	00:16'57"
4	05'32"	00:22'29"
5	05'32"	00:28'01"
5.9	05'22"	00:33'02"

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