6.0 km | 00:33:12 | 05:31/km日期: 2019-12-13 18:55 - 平均心率: 140 - 卡路里: 347 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 20°C - 濕度: 79%
Pace: 05'35" / 05'12" / 05'42" / 05'25" / 05'35" / 05'38" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'34" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'12" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'41" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'24" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'35" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'37" (+00'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'59" (+00'47") | 15 / 6015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 338.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'12" | 00:10'47" |
| 3 | 05'42" | 00:16'29" |
| 4 | 05'25" | 00:21'54" |
| 5 | 05'35" | 00:27'29" |
| 6 | 05'38" | 00:33'07" |
| 6.0 | 06'19" | 00:33'13" |
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