5.1 km | 00:52:24 | 10:10/km日期: 2019-12-05 13:50 - 平均心率: 125 - 卡路里: 266 Cal - 平均步頻: 130 - 溫度: 15°C - 濕度: 95%
Pace: 10'45" / 10'42" / 09'46" / 09'25" / 10'03" / 11'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'44" (+01'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'42" (+01'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'46" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'25" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'02" (+00'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'41" (+02'16") | 148 / 5148 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
122.27 km 
母子y拖 3代桃紅 累積 :
1777.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'45" | 00:10'45" |
| 2 | 10'42" | 00:21'27" |
| 3 | 09'46" | 00:31'13" |
| 4 | 09'25" | 00:40'38" |
| 5 | 10'03" | 00:50'41" |
| 5.1 | 11'42" | 00:52'25" |
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