4.0 km | 00:26:58 | 06:42/km日期: 2019-12-17 17:25 - 平均心率: 121 - 卡路里: 217 Cal - 總步數: 4930 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 60%
Pace: 06'34" / 06'55" / 06'33" / 06'07" / 38'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'33" | 1001 / 1001 | 182 / 83 |
| 2 | | 06'56" (+00'23") | 1002 / 2004 | 182 / 78 |
| 3 | | 06'39" (+00'06") | 1000 / 3004 | 182 / 82 |
| 4 | | 06'38" (+00'05") | 1000 / 4004 | 183 / 82 |
| 5 | | 08'43" (+02'10") | 17 / 4021 | 160 / 71 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 129.13 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'55" | 00:13'29" |
| 3 | 06'33" | 00:20'02" |
| 4 | 06'07" | 00:26'09" |
| 4.0 | 37'38" | 00:26'58" |
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