8.2 km | 00:51:08 | 06:15/km日期: 2019-12-19 16:19 - 地點: 河濱公園 - 平均心率: 152 - 卡路里: 411 Cal - 總步數: 9352 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 81%
Pace: 07'36" / 06'18" / 05'53" / 05'58" / 05'56" / 05'59" / 05'57" / 05'38" / 11'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'46" (+02'02") | 1000 / 1000 | 177 / 72 |
| 2 | | 06'25" (+00'41") | 1001 / 2001 | 185 / 83 |
| 3 | | 05'59" (+00'15") | 1000 / 3002 | 186 / 89 |
| 4 | | 05'58" (+00'14") | 1000 / 4003 | 184 / 90 |
| 5 | | 05'58" (+00'14") | 1001 / 5004 | 184 / 90 |
| 6 | | 06'01" (+00'17") | 1002 / 6006 | 182 / 90 |
| 7 | | 05'59" (+00'15") | 1001 / 7008 | 182 / 91 |
| 8 | | 05'44" | 1001 / 8009 | 184 / 94 |
| 9 | | 07'44" (+02'00") | 150 / 8160 | 166 / 77 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
350.45 km 
ZEPRO 藍色 累積 :
1314.8 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'36" | 00:07'36" |
| 2 | 06'18" | 00:13'54" |
| 3 | 05'53" | 00:19'47" |
| 4 | 05'58" | 00:25'45" |
| 5 | 05'56" | 00:31'41" |
| 6 | 05'59" | 00:37'40" |
| 7 | 05'57" | 00:43'37" |
| 8 | 05'38" | 00:49'15" |
| 8.2 | 11'41" | 00:51'08" |
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