6.1 km | 00:27:50 | 04:35/km日期: 2019-12-17 17:45 - 平均心率: 156 - 卡路里: 324 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 25°C - 濕度: 64%
Pace: 04'46" / 04'41" / 04'30" / 04'34" / 04'39" / 04'25" / 03'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'46" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'41" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'29" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'34" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'38" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'25" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'40" | 71 / 6071 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 129.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'46" | 00:04'46" |
| 2 | 04'41" | 00:09'27" |
| 3 | 04'30" | 00:13'57" |
| 4 | 04'34" | 00:18'31" |
| 5 | 04'39" | 00:23'10" |
| 6 | 04'25" | 00:27'35" |
| 6.1 | 03'42" | 00:27'51" |
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