Tseng Sen 2014/08/10 訓練日誌 | Marathon's World

Tseng Sen 台南
ID 127364

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8.2 km | 00:55:49 | 06:50/km

日期: 2014-08-10 17:48 - 卡路里: 565 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 83%

Pace: 07'05" / 06'28" / 06'42" / 06'59" / 07'01" / 06'49" / 06'30" / 07'10" / 07'04" /

懶惰的後果...退步!!

8月累積里程 : 154.99 km

Mizuno Wave Inspire 10 SW 累積 : 780.9 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

台南德哥和蛋塔說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'05"	00:07'05"
2	06'28"	00:13'33"
3	06'42"	00:20'15"
4	06'59"	00:27'14"
5	07'01"	00:34'15"
6	06'49"	00:41'04"
7	06'30"	00:47'34"
8	07'10"	00:54'44"
8.2	06'37"	00:55'49"

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