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    隨便跑跑🤭一節 桃園
    ID 352769
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    隨便跑跑🤭一節 
    2.1 km | 00:13:30 | 06:21/km
    日期: 2019-12-25 18:22 - 平均心率: 145 - 卡路里: 112 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 22°C - 濕度: 80%
    Pace: 06'33" / 06'13" / 05'57" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'33"  (06'33")
    		06'33" (+00'21")1000 / 1000
    2
    06'12"  (12'45")
    		06'12"1000 / 2000
    3
    00'44"  (13'30")
    		05'57" 123 / 2123
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區124~15165~79%
    2:M馬拉松配速區151~17079~89%
    3:T乳酸耐力區170~17689~92%
    4:A無氧耐力區176~18792~97.5%
    5:I最大耗氧區187~19297.5~100%
    最大心率為192 點此去設定最大心率
    12月累積里程 : 97.79 km
    TCX 2.0 上傳 | 5 years ago
    愛猫晴, 小婷 和其他 9 人說推
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     目標心跳區間: 124~ 163


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'33"00:06'33"
    206'13"00:12'46"
    2.105'55"00:13'30"

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