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    張家瑋 宜蘭
    ID 363018
    216 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    張家瑋
    5.2 km | 00:29:13 | 05:36/km
    日期: 2019-12-28 22:26 - 地點: 宜蘭縣 - 天氣: 晚上 - 卡路里: 277 Cal - 平均步頻: 167 - 溫度: 18°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(7)
    Pace: 05'57" / 05'24" / 05'36" / 05'27" / 05'18" / 05'00" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'52"  (05'52")
    		05'52" (+00'33")999 / 999
    2
    05'29"  (11'21")
    		05'28" (+00'09")1000 / 2000
    3
    05'31"  (16'52")
    		05'33" (+00'14")993 / 2993
    4
    05'32"  (22'24")
    		05'26" (+00'07")1017 / 4011
    5
    05'18"  (27'42")
    		05'19"995 / 5006
    6
    01'03"  (28'45")
    		05'08" 204 / 5210
    宜蘭
    張家瑋
    · 留言

    下班就是要跑一下
    今天分享自己手機桌面
    許多運動APP
    有爬山+跑步+自行車

    12月累積里程 : 250.05 km 迪卡儂 EKIDEN ACTIVE TRAIL 累積 : 1508.2 km
    Android - samsung SM-A505GN 上傳 | 5 years ago
    凡萱, 張艾迪 和其他 44 人說推
    · 留言
    觀看另 13 則留言
    林家治 晚安😴假期運動愉快還真多樣
    2019-12-28 23:10 ·
     1 個人推
    揭🈶忠 晚安
    2019-12-28 23:20 ·
     1 個人推
    楊清文 晚安，運動愉快
    2019-12-28 23:22 ·
     1 個人推
    林國瑋 運動愉快~好棒的桌面，記錄許多的回憶~
    2019-12-29 07:17 ·
     1 個人推
    姜宗文 瑋大早安
    精實運動
    2019-12-29 08:23 ·
     1 個人推
    邱世聰 早安您好🥰舒適的天氣適合運動🏃‍♂️願您假期愉快☃️
    2019-12-29 10:38 ·
     1 個人推
    阿銘 家瑋午安 運動愉快
    2019-12-29 12:14 ·
     1 個人推
    Daniel Chu 午安, 運動愉快
    2019-12-29 12:53 ·
     1 個人推
    張清榮 午安，運動愉快
    2019-12-29 14:21 ·
     1 個人推
    邱淑貞 超棒👍假日運動愉快😃
    2019-12-29 20:35 ·
     1 個人推
    Roger Lin ( 志銘 ) 好多App，看得出家瑋的多元運動習慣~晚安👍
    2019-12-29 22:10 ·
     1 個人推
    吳順昌 晚安，運動愉快，加油。
    2019-12-29 22:26 ·
     1 個人推
    元翔（潔衣坊） 我爬山都沒有紀錄😆😆
    太晚發現了
    2019-12-29 23:36 ·
     1 個人推
    Jason Tang 夜安！

    運動App 大致雷同，
    "綠野遊蹤" 最實用，每次出外跑旅、登山……必開啟！ 😊

    ❤歲末年終，檢討得失；策勵來年，不忘初心！❤ 🤗
    2019-12-30 02:04 ·
     1 個人推
    🦁媽媽跑者🐰 哇賽 家瑋的爬山紀錄也很漂亮喔✌ 小朋友很幸福啊~一起爬了很多山喔~讚嘆不已
    2019-12-31 22:14 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'57"00:05'57"
    205'24"00:11'21"
    305'36"00:16'57"
    405'27"00:22'24"
    505'18"00:27'42"
    5.204'59"00:28'45"

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