4.0 km | 00:25:24 | 06:19/km日期: 2019-12-27 16:40 - 卡路里: 267 Cal - 總步數: 4476 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 54%
Pace: 06'37" / 06'15" / 05'58" / 06'25" / 07'53" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'37" (+00'40") | 1001 / 1001 | 175 / 86 |
2 | | 06'12" (+00'15") | 1008 / 2009 | 178 / 90 |
3 | | 05'57" | 1009 / 3019 | 179 / 93 |
4 | | 06'21" (+00'24") | 1001 / 4020 | 172 / 91 |
12月累積里程 :
125.29 km ![](images/shoe.png)
Asics Kayano 24 累積 :
2355.2 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'37" | 00:06'37" |
2 | 06'15" | 00:12'52" |
3 | 05'58" | 00:18'50" |
4 | 06'25" | 00:25'15" |
4.0 | 07'34" | 00:25'24" |