6.8 km | 00:43:18 | 06:23/km日期: 2019-12-31 07:52 - 平均心率: 144 - 卡路里: 439 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 21°C - 濕度: 83%
Pace: 07'07" / 05'47" / 05'42" / 05'46" / 05'52" / 06'14" / 08'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'54" (+01'10") | 1448 / 1448 |
| 2 | | 05'44" | 4350 / 5799 |
| 3 | | 07'26" (+01'42") | 672 / 6471 |
| 4 | | 10'51" (+05'07") | 303 / 6775 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 106.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'07" | 00:07'07" |
| 2 | 05'47" | 00:12'54" |
| 3 | 05'42" | 00:18'36" |
| 4 | 05'46" | 00:24'22" |
| 5 | 05'52" | 00:30'14" |
| 6 | 06'14" | 00:36'28" |
| 6.8 | 08'48" | 00:43'18" |
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