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    邱佩甄 高雄
    ID 358779
    177 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    邱佩甄
    11.1 km | 01:56:47 | 10:31/km
    一起！2.0山海河港市公益路跑
    官方成績
    日期2020-01-01
    成績01:56:47
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度10:31/km
    日期: 2020-01-01 15:09 - 地點: 七賢國中～苓雅國中 - 天氣: 晴天 - 平均心率: 124 - 卡路里: 597 Cal - 總步數: 20180 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 56 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(28)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)步頻 / 步幅(cm)
    1
    09'33"  (09'33")
    		09'32" (+04'46")1001 / 1001164 / 63
    2
    07'28"  (17'01")
    		07'27" (+02'41")1001 / 2002184 / 72
    3
    07'36"  (24'37")
    		07'35" (+02'49")1000 / 3003183 / 71
    4
    08'38"  (33'15")
    		08'37" (+03'51")1001 / 4005168 / 68
    5
    09'59"  (43'14")
    		09'58" (+05'12")1000 / 5005187 / 53
    展開計圈分析
    6
    14'36"  (57'50")
    		14'35" (+09'49")1000 / 6005163 / 41
    7
    13'11"  (01:11'01")
    		13'10" (+08'24")1000 / 7006197 / 38
    8
    13'56"  (01:24'57")
    		13'55" (+09'09")1000 / 8007205 / 34
    9
    11'28"  (01:36'25")
    		11'27" (+06'41")1000 / 9008217 / 40
    10
    11'26"  (01:47'51")
    		11'25" (+06'39")1000 / 10009150 / 58
    11
    04'47"  (01:52'38")
    		04'46"1001 / 110100 / 0
    12
    04'09"  (01:56'47")
    		09'33" (+04'47")434 / 11444106 / 98

    下午又來參加了(一起!2.0山海河港市公益路跑)退乳酸加碼🏃🚶
    腳好酸只能用走的完賽😛😝😜

    賽後評分: 👍👍👍
    給 4 星
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區112~13665~79%
    2:M馬拉松配速區136~15379~89%
    3:T乳酸耐力區153~15989~92%
    4:A無氧耐力區159~16892~97.5%
    5:I最大耗氧區168~17397.5~100%
    最大心率為173 點此去設定最大心率
    1月累積里程 : 250.48 km ZEPRO ZW19AO29501 累積 : 586.1 km
    MW Watch 上傳 | 4 years ago
    楊鳳梨, 黃鈺雯 和其他 63 人說推
    · 留言
    觀看另 19 則留言
    陳四明 佩甄，午安，真的厲害，路跑愉快，。
    2020-01-02 12:43 ·
     2 個人推
    蔡明宗 新春連2天參賽，真的太強大了！👍👍👍
    2020-01-02 12:51 ·
     2 個人推
    簡銘進 恭喜佩甄MM1日2彈……彈無虚發漂亮完賽……厲害哦！
    2020-01-02 12:54 ·
     2 個人推
    陳鎔昌 哇～比我強多了💪
    2020-01-02 13:28 ·
     2 個人推
    John Chen 恭喜完賽丫🎊🎊
    一天兩場……很拼捏……👍👍👍
    2020-01-02 13:36 ·
     2 個人推
    Coffee 午安佩甄，真的跟不上了啦~佩服再佩服啊~👍啦
    2020-01-02 13:57 ·
     1 個人推
    葉文凱 午安～一日雙馬完賽成功
    恭喜恭喜
    2020-01-02 13:58 ·
     1 個人推
    阿榮 午安，一日雙馬太棒了👍👍
    2020-01-02 14:36 ·
     1 個人推
    鄭伯 太強了
    2020-01-02 17:08 ·
     1 個人推
    Jason liu 太強了，一日雙場，佩服
    2020-01-02 17:13 ·
     1 個人推
    陳嘉忠 恭喜漂亮完賽🎉
    2020-01-02 17:20 ·
     1 個人推
    黃小廷 恭喜完賽👍
    2020-01-02 18:14 ·
     1 個人推
    資雲 可惜沒 遇見妳
    2020-01-02 18:33 ·
     1 個人推
    洪隆萍 恭喜完賽
    2020-01-02 18:39 ·
     1 個人推
    Tina 晚安佩甄，
    其實我覺得妳是很有實力的
    一日雙場
    真的很厲害👍。
    或許不久之後妳們姐妹花
    就在超馬賽事上
    常常看到了。
    2020-01-02 20:27 ·
     1 個人推
    Cruise湯 太厲害了
    2020-01-02 21:27 ·
     1 個人推
    黃志榮 恭喜完賽沒有遇見妳 !
    2020-01-03 05:56 ·
     1 個人推
    林世川 可以跑超馬了
    2020-01-03 16:02 ·
     1 個人推
    小向 運動愉快
    2020-01-03 20:55 ·
     1 個人推
    🌿淑 琴🌿 太強了！佩甄姐體力真不是蓋的 💪
    2020-01-05 08:42 ·
     1 個人推
    林全宏 恭喜完賽哦，讚哦
    2020-01-05 19:53 ·
     1 個人推
     目標心跳區間: 109~ 142


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    109'25"00:09'25"
    207'20"00:16'45"
    307'21"00:24'06"
    408'34"00:32'40"
    509'08"00:41'48"
    614'40"00:56'28"
    712'35"01:09'03"
    813'41"01:22'44"
    911'41"01:34'25"
    1010'51"01:45'16"
    1106'56"01:52'12"
    11.410'17"01:56'47"

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