7.3 km | 00:43:38 | 05:58/km日期: 2020-01-03 16:56 - 平均心率: 127 - 卡路里: 398 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 23°C - 濕度: 68%
Pace: 05'53" / 06'27" / 06'17" / 06'15" / 06'20" / 05'28" / 05'25" / 05'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'52" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'26" (+01'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'16" (+00'52") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'15" (+00'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'20" (+00'56") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'28" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'24" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'10" | 302 / 7302 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 145.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 06'27" | 00:12'20" |
| 3 | 06'17" | 00:18'37" |
| 4 | 06'15" | 00:24'52" |
| 5 | 06'20" | 00:31'12" |
| 6 | 05'28" | 00:36'40" |
| 7 | 05'25" | 00:42'05" |
| 7.3 | 05'07" | 00:43'38" |
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