7.1 km | 01:42:23 | 14:26/km日期: 2020-01-01 15:17 - 平均心率: 104 - 卡路里: 449 Cal - 平均步頻: 124 - 溫度: 23°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 13'00" / 19'04" / 11'48" / 15'20" / 14'13" / 13'05" / 13'10" / 29'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'59" (+01'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 19'04" (+07'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'47" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 15'19" (+03'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'08" (+00'21") | 85 / 4085 |
| 6 | | 14'16" (+02'29") | 1000 / 5085 |
| 7 | | 12'54" (+01'07") | 1000 / 6085 |
| 8 | | 14'53" (+03'06") | 1000 / 7085 |
| 9 | | 11'19" | 7 / 7093 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 171.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'00" | 00:13'00" |
| 2 | 19'04" | 00:32'04" |
| 3 | 11'48" | 00:43'52" |
| 4 | 15'20" | 00:59'12" |
| 5 | 14'13" | 01:13'25" |
| 6 | 13'05" | 01:26'30" |
| 7 | 13'10" | 01:39'40" |
| 7.1 | 29'20" | 01:42'24" |
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