Ansonlin 2020/01/08 訓練日誌 | Marathon's World

Ansonlin 台中
ID 389935

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5.8 km | 00:31:22 | 05:25/km

日期: 2020-01-08 05:19 - 卡路里: 354 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 17°C - 濕度: 87%

Pace: 05'27" / 05'16" / 05'12" / 05'24" / 05'21" / 05'38" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'22"

(05'22")

05'25" (+00'15")

988 / 988

2

05'17"

(10'39")

05'15" (+00'05")

1005 / 1994

3

05'11"

(15'50")

05'10"

1002 / 2996

4

05'24"

(21'14")

05'23" (+00'13")

1002 / 3999

5

05'31"

(26'45")

05'25" (+00'15")

1018 / 5017

6

04'19"

(31'04")

05'37" (+00'27")

767 / 5785

1月累積里程 : 87.03 km

ZEPRO KIRIN 累積 : 783.1 km

Android - realme RMX1971 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'27"	00:05'27"
2	05'16"	00:10'43"
3	05'12"	00:15'55"
4	05'24"	00:21'19"
5	05'21"	00:26'40"
5.8	05'36"	00:31'04"

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