7.9 km | 00:49:30 | 06:17/km日期: 2020-01-14 19:32 - 平均心率: 133 - 卡路里: 338 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 17°C - 濕度: 81%
Pace: 06'22" / 31'46" / 05'42" / 17'56" / 06'13" / 09'33" / 09'26" / 07'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'14" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'41" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'55" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'12" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'12" (+00'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'35" (+00'54") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'06" (+01'25") | 868 / 7868 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
110.06 km 
asics kayano24 累積 :
126.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 31'46" | 00:38'08" |
| 3 | 05'42" | 00:43'50" |
| 4 | 17'56" | 01:01'46" |
| 5 | 06'13" | 01:07'59" |
| 6 | 09'33" | 01:17'32" |
| 7 | 09'26" | 01:26'58" |
| 7.9 | 07'05" | 01:33'08" |
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