trier0206 2014/08/20 訓練日誌 | Marathon's World

trier0206 新竹
ID 3436

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11.7 km | 01:09:52 | 05:59/km

日期: 2014-08-20 19:18 - 卡路里: 714 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 70%

Pace: 06'09" / 06'00" / 06'03" / 05'59" / 05'58" / 05'57" / 05'55" / 05'59" / 05'58" / 05'53" / 05'58" / 06'01" /

8月累積里程 : 62.85 km

GPX 上傳 | 10 years ago

yi-hao liu, 陳信安和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'09"	00:06'09"
2	06'00"	00:12'09"
3	06'03"	00:18'12"
4	05'59"	00:24'11"
5	05'58"	00:30'09"
6	05'57"	00:36'06"
7	05'55"	00:42'01"
8	05'59"	00:48'00"
9	05'58"	00:53'58"
10	05'53"	00:59'51"
11	05'58"	01:05'49"
11.7	06'01"	01:09'52"

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