8.7 km | 00:48:47 | 05:34/km日期: 2020-01-23 15:54 - 平均心率: 153 - 卡路里: 729 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 50%
Pace: 05'50" / 05'35" / 05'37" / 05'34" / 05'41" / 05'36" / 05'34" / 05'23" / 05'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'49" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'35" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'37" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'33" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'41" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'37" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'33" (+00'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'23" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'22" | 736 / 8736 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
238.79 km 
母子鱷魚🐊 紅ㄚ拖 累積 :
1332.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'35" | 00:11'25" |
| 3 | 05'37" | 00:17'02" |
| 4 | 05'34" | 00:22'36" |
| 5 | 05'41" | 00:28'17" |
| 6 | 05'36" | 00:33'53" |
| 7 | 05'34" | 00:39'27" |
| 8 | 05'23" | 00:44'50" |
| 8.7 | 05'21" | 00:48'47" |
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