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26.2 km | 04:12:52 | 09:38/km 日期: 2020-01-19 05:30 - 總爬升: 1188 m - 平均心率: 147 - 卡路里: 2282 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 15°C - 濕度: 83% Pace: 08'06" / 06'26" / 06'59" / 06'29" / 06'57" / 07'04" / 07'18" / 07'00" / 07'16" / 07'07" / 08'40" / 07'33" / 12'08" / 09'14" / 10'37" / 09'10" / 08'54" / 10'25" / 10'41" / 11'48" / 09'55" / 09'56" / 08'46" / 16'11" / 11'33" / 22'52" / 18'05" /
· 留言 鎮西堡超馬黑夜中起跑,出師不利3k不到竟然踩到路中坑洞翻船,撐到12k腳踝腫脹沿途噴肌樂,再撐至24k脫襪噴藥由於太腫醫護人員建議包紮棄賽,處理後再撐至50k折返點連走都困難決定暗然棄賽!
1月累積里程 : 303.54 km 美津濃 SKY 3 J1GC190201 累積 : 2520.8 km TCX 2.0 上傳 | 4 years ago · 留言
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