陳瑞斌 2020/01/25 訓練日誌 | Marathon's World

陳瑞斌新北市
ID 286702

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1.2 km | 00:06:47 | 05:40/km

日期: 2020-01-25 20:56 - 卡路里: 89 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 19°C - 濕度: 85%

Pace: 11'07" / 04'49" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'50"

(05'50")

05'50"

1000 / 1000

2

00'56"

(06'47")

04'47"

197 / 1197

1月累積里程 : 208.09 km

mizuno Rider 18 綠累積 : 8376.4 km

TCX 2.0 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 和 Shumin Tsai 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'07"	00:11'07"
1.2	04'48"	00:12'04"

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