10.0 km | 00:58:16 | 05:48/km日期: 2014-08-21 21:34 - 地點: 陽光公園-古亭河濱 - 天氣: 有點風 - 平均心率: 159 - 卡路里: 658 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 73%
Pace: 05'56" / 05'52" / 06'04" / 06'00" / 06'08" / 06'08" / 06'48" / 05'28" / 05'28" / 05'12" / 06'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'01" (+00'21") | 851 / 851 |
| 2 | | 06'01" (+00'21") | 5181 / 6032 |
| 3 | | 05'40" | 2707 / 8739 |
| 4 | | 05'10" | 1261 / 10000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
114.32 km 
Adidas Adizero Adios 2 累積 :
378.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 05'52" | 00:11'48" |
| 3 | 06'04" | 00:17'52" |
| 4 | 06'00" | 00:23'52" |
| 5 | 06'08" | 00:30'00" |
| 6 | 06'08" | 00:36'08" |
| 7 | 06'48" | 00:42'56" |
| 8 | 05'28" | 00:48'24" |
| 9 | 05'28" | 00:53'52" |
| 10 | 05'12" | 00:59'04" |
| 10.0 | 00'00" | 00:59'12" |
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