okny 2014/08/22 訓練日誌 | Marathon's World

okny 台北市
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okny

3.8 km | 00:46:57 | 12:20/km

日期: 2014-08-22 20:02 - 地點: 我家後門 - 天氣: 不算熱 - 卡路里: 223 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 66%

Pace: 16'36" / 11'46" / 13'33" / 06'15" /

台北市

okny

．辦在北投地區，一定要參加的啊！

留言

台北市

okny

．媽！原諒我３過家門而不入.....●rz

Ray 說推

留言

　
．第一次參加星期五的TNT HASH　
　今天的路線真的太酷了！　
　因為經過我家後門了！差點想直接回家！　
　
　我終於能體會大禹３過家門而不入的原因了　
　因為，他也是一個HASHER.......●rz
　　
　

8月累積里程 : 122.05 km

GPX 上傳 | 10 years ago

黃思欣, Kate Wang 和其他 10 人說推

留言

吳佳哲差點破百，愛德華這個月超認真

2014-08-23 00:03 ·

昂哈很眼熟欸這裡

2014-08-23 00:16 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	16'36"	00:16'36"
2	11'46"	00:28'22"
3	13'33"	00:41'55"
3.8	06'15"	00:46'57"

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