3.5 km | 00:32:44 | 09:18/km日期: 2020-02-01 16:39 - 平均心率: 91 - 卡路里: 154 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 19°C - 濕度: 53%
Pace: 10'18" / 09'30" / 07'56" / 17'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'18" (+02'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'49" (+00'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'55" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'59" (+03'04") | 516 / 3516 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 302.87 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'18" | 00:10'18" |
| 2 | 09'30" | 00:19'48" |
| 3 | 07'56" | 00:27'44" |
| 3.5 | 17'35" | 00:36'49" |
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