湯珠斌 2014/08/27 訓練日誌 | Marathon's World

湯珠斌嘉義
ID 82306

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11.3 km | 01:13:36 | 06:31/km

日期: 2014-08-27 19:24 - 卡路里: 841 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 82%

Pace: 06'11" / 06'33" / 06'43" / 06'52" / 07'06" / 07'07" / 06'34" / 06'18" / 06'23" / 06'17" / 06'08" / 05'08" /

8月累積里程 : 87.60 km

Garmin 上傳 | 10 years ago

曾少均, 金老頭和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	06'33"	00:12'44"
3	06'43"	00:19'27"
4	06'52"	00:26'19"
5	07'06"	00:33'25"
6	07'07"	00:40'32"
7	06'34"	00:47'06"
8	06'18"	00:53'24"
9	06'23"	00:59'47"
10	06'17"	01:06'04"
11	06'08"	01:12'12"
11.3	05'07"	01:13'36"

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