7.0 km | 00:46:24 | 06:36/km日期: 2020-02-19 16:21 - 平均心率: 158 - 卡路里: 550 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 18°C - 濕度: 75%
Pace: 06'22" / 06'30" / 06'42" / 06'33" / 06'41" / 06'47" / 06'37" / 06'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'30" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'41" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'33" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'41" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'47" (+00'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'37" (+00'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'04" (+00'43") | 27 / 7027 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 71.81 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 06'30" | 00:12'52" |
| 3 | 06'42" | 00:19'34" |
| 4 | 06'33" | 00:26'07" |
| 5 | 06'41" | 00:32'48" |
| 6 | 06'47" | 00:39'35" |
| 7 | 06'37" | 00:46'12" |
| 7.0 | 06'33" | 00:46'23" |
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