8.0 km | 00:52:35 | 06:36/km日期: 2020-01-16 19:15 - 總爬升: 218 m - 卡路里: 428 Cal - 總步數: 10350 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 76 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 78%
Pace: 06'20" / 07'11" / 07'56" / 12'02" / 06'05" / 05'54" / 06'29" / 05'17" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'20" (+00'27") | 1000 / 1000 | 183 / 85 |
2 | | 07'10" (+01'17") | 1000 / 2000 | 192 / 72 |
3 | | 07'56" (+02'03") | 1007 / 3008 | 168 / 74 |
4 | | 12'02" (+06'09") | 1007 / 4015 | 175 / 47 |
5 | | 05'59" (+00'06") | 1004 / 5020 | 178 / 93 |
6 | | 05'53" | 1004 / 6024 | 176 / 96 |
7 | | 06'29" (+00'36") | 1002 / 7027 | 197 / 77 |
8 | | 05'10" | 940 / 7967 | 188 / 102 |
1月累積里程 :
29.28 km 361。c 不知道 累積 :
1287.4 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'20" | 00:06'20" |
2 | 07'11" | 00:13'31" |
3 | 07'56" | 00:21'27" |
4 | 12'02" | 00:33'29" |
5 | 06'05" | 00:39'34" |
6 | 05'54" | 00:45'28" |
7 | 06'29" | 00:51'57" |
7.9 | 05'21" | 00:56'59" |