吳益漳 Dinda’ PaPa 2014/08/27 訓練日誌 | Marathon's World

吳益漳 Dinda’ PaPa 新竹
ID 119730

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吳益漳 Dinda’ PaPa

11.1 km | 01:00:00 | 05:24/km

日期: 2014-08-27 17:35 - 地點: 香山體育場 - 天氣: 晴朗 - 卡路里: 758 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 70%

Pace: 05'40" / 05'32" / 05'40" / 05'40" / 05'52" / 05'40" / 05'16" / 05'24" / 05'12" / 05'16" / 04'32" / 03'08" /

8月累積里程 : 169.96 km

Aaics TARTHER ZEAL 2 累積 : 568.4 km

GPX 上傳 | 10 years ago

afu, Kukini 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	05'32"	00:11'12"
3	05'40"	00:16'52"
4	05'40"	00:22'32"
5	05'52"	00:28'24"
6	05'40"	00:34'04"
7	05'16"	00:39'20"
8	05'24"	00:44'44"
9	05'12"	00:49'56"
10	05'16"	00:55'12"
11	04'32"	00:59'44"
11.1	03'07"	01:00'00"

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成績 : 01:07:05

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