7.3 km | 00:57:27 | 07:50/km日期: 2020-02-21 18:13 - 地點: 鳳山溪 - 天氣: 晚上 - 平均心率: 141 - 卡路里: 382 Cal - 總步數: 10572 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 69 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 71%
Pace: 06'28" / 07'02" / 06'41" / 06'47" / 06'29" / 07'26" / 11'40" / 14'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'36" | 1000 / 1000 | 186 / 81 |
| 2 | | 07'06" (+00'30") | 1000 / 2001 | 187 / 75 |
| 3 | | 06'43" (+00'07") | 1000 / 3002 | 190 / 77 |
| 4 | | 06'49" (+00'13") | 1000 / 4002 | 189 / 77 |
| 5 | | 06'38" (+00'02") | 1000 / 5002 | 190 / 79 |
| 6 | | 07'32" (+00'56") | 1001 / 6004 | 185 / 71 |
| 7 | | 12'15" (+05'39") | 1000 / 7004 | 160 / 50 |
| 8 | | 11'24" (+04'48") | 325 / 7330 | 214 / 40 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
260.92 km 
Adidas ClimaCool 累積 :
1325.9 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 07'02" | 00:13'30" |
| 3 | 06'41" | 00:20'11" |
| 4 | 06'47" | 00:26'58" |
| 5 | 06'29" | 00:33'27" |
| 6 | 07'26" | 00:40'53" |
| 7 | 11'40" | 00:52'33" |
| 7.3 | 14'48" | 00:57'27" |
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