7.3 km | 00:53:00 | 07:13/km日期: 2020-02-19 19:53 - 地點: 台大校園 - 天氣: 涼 - 平均心率: 137 - 卡路里: 432 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 19°C - 濕度: 61%
Pace: 07'05" / 06'58" / 07'00" / 07'15" / 07'03" / 07'35" / 07'43" / 07'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'04" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'58" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'59" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'15" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'03" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'34" (+00'36") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'43" (+00'45") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'13" (+00'15") | 327 / 7327 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
165.46 km 
Asics Dynaflyte 2 累積 :
944.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'05" | 00:07'05" |
| 2 | 06'58" | 00:14'03" |
| 3 | 07'00" | 00:21'03" |
| 4 | 07'15" | 00:28'18" |
| 5 | 07'03" | 00:35'21" |
| 6 | 07'35" | 00:42'56" |
| 7 | 07'43" | 00:50'39" |
| 7.3 | 07'13" | 00:53'01" |
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