曾宏銘 2014/08/30 訓練日誌 | Marathon's World

曾宏銘台南
ID 60770

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11.5 km | 01:08:47 | 05:59/km

日期: 2014-08-30 06:26 - 卡路里: 703 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 95%

Pace: 05'23" / 05'29" / 05'34" / 05'31" / 05'35" / 08'45" / 05'43" / 06'06" / 05'57" / 05'58" / 06'02" / 05'41" /

8月累積里程 : 203.49 km

Android - HTC HTC One X+ 上傳 | 10 years ago

陳大樑, 曾少均和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'23"	00:05'23"
2	05'29"	00:10'52"
3	05'34"	00:16'26"
4	05'31"	00:21'57"
5	05'35"	00:27'32"
6	08'45"	00:36'17"
7	05'43"	00:42'00"
8	06'06"	00:48'06"
9	05'57"	00:54'03"
10	05'58"	01:00'01"
11	06'02"	01:06'03"
11.5	05'41"	01:08'47"

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