Alvin Chun 2014/08/29 訓練日誌 | Marathon's World

Alvin Chun 桃園
ID 52501

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5.0 km | 00:20:04 | 04:00/km

日期: 2014-08-29 05:37 - 地點: 平鎮 - 天氣: 清爽的早晨 - 卡路里: 257 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 88%

Pace: 04'00" / 04'04" / 04'08" / 04'00" / 351'30" /

早晨的氣溫真舒適,跑起很有快感XD

8月累積里程 : 148.14 km

PUMA FAAS 300 S 累積 : 510.6 km

GPX 上傳 | 10 years ago

黃思欣, 軒賜和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'00"	00:04'00"
2	04'04"	00:08'04"
3	04'08"	00:12'12"
4	04'00"	00:16'12"
5.0	03'49"	00:20'04"

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