陳雲雁 2014/08/28 訓練日誌 | Marathon's World

陳雲雁台北市
ID 30234

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6.4 km | 00:48:18 | 07:34/km

日期: 2014-08-28 05:34 - 總爬升: 182 m - 卡路里: 362 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 75%

Pace: 06'13" / 07'01" / 08'42" / 09'09" / 07'50" / 06'48" / 06'51" /

8月累積里程 : 155.28 km

PUMA faas 300 v2 累積 : 3726.3 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

Lc, 電子李(18^ 3長跑隊) 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'13"	00:06'13"
2	07'01"	00:13'14"
3	08'42"	00:21'56"
4	09'09"	00:31'05"
5	07'50"	00:38'55"
6	06'48"	00:45'43"
6.4	07'12"	00:48'18"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"