4.0 km | 00:32:26 | 08:05/km日期: 2020-03-03 19:30 - 平均心率: 146 - 卡路里: 264 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 20°C - 濕度: 78%
Pace: 08'50" / 07'08" / 07'16" / 09'08" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'49" (+01'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'07" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'15" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'07" (+02'00") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'26" (+03'19") | 8 / 4008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
47.65 km 
SKECHERS ULTRA 4 累積 :
1646.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'50" | 00:08'50" |
| 2 | 07'08" | 00:15'58" |
| 3 | 07'16" | 00:23'14" |
| 4 | 09'08" | 00:32'22" |
| 4.0 | 08'19" | 00:32'26" |
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