11.7 km | 02:20:04 | 12:00/km日期: 2020-03-22 08:47 - 平均心率: 119 - 卡路里: 952 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 85%
Pace: 07'05" / 11'37" / 09'43" / 11'58" / 17'29" / 13'10" / 10'34" / 08'26" / 14'57" / 15'09" / 12'14" / 11'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 97.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'05" | 00:07'05" |
| 2 | 11'37" | 00:18'42" |
| 3 | 09'43" | 00:28'25" |
| 4 | 11'58" | 00:40'23" |
| 5 | 17'29" | 00:57'52" |
| 6 | 13'10" | 01:11'02" |
| 7 | 10'34" | 01:21'36" |
| 8 | 08'26" | 01:30'02" |
| 9 | 14'57" | 01:44'59" |
| 10 | 15'09" | 02:00'08" |
| 11 | 12'14" | 02:12'22" |
| 11.7 | 11'38" | 02:20'04" |
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