16.0 km | 01:24:31 | 05:16/km日期: 2020-03-25 17:33 - 總爬升: 227 m - 平均心率: 144 - 卡路里: 821 Cal - 總步數: 15372 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 74%
Pace: 04'31" / 04'33" / 04'41" / 05'03" / 08'57" / 04'31" / 04'35" / 04'44" / 04'47" / 04'48" / 04'47" / 04'48" / 04'35" / 04'37" / 05'23" / 07'48" / 115'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'35" (+00'02") | 1002 / 1002 | 185 / 117 |
| 2 | | 04'37" (+00'04") | 1000 / 2003 | 186 / 115 |
| 3 | | 04'45" (+00'12") | 1002 / 3005 | 186 / 112 |
| 4 | | 05'31" (+00'58") | 1000 / 4006 | 175 / 102 |
| 5 | | 08'35" (+04'02") | 1002 / 5009 | 152 / 76 |
| 6 | | 04'37" (+00'04") | 1002 / 6011 | 187 / 115 |
| 7 | | 04'40" (+00'07") | 1000 / 7012 | 187 / 113 |
| 8 | | 04'51" (+00'18") | 1002 / 8015 | 186 / 110 |
| 9 | | 04'47" (+00'14") | 1000 / 9016 | 186 / 111 |
| 10 | | 04'52" (+00'19") | 1001 / 10017 | 186 / 110 |
| 11 | | 04'53" (+00'20") | 1002 / 11020 | 186 / 109 |
| 12 | | 04'50" (+00'17") | 1002 / 12022 | 185 / 111 |
| 13 | | 04'33" | 1000 / 13023 | 187 / 116 |
| 14 | | 04'39" (+00'06") | 1004 / 14027 | 186 / 114 |
| 15 | | 06'27" (+01'54") | 1000 / 15027 | 199 / 77 |
| 16 | | 07'08" (+02'35") | 983 / 16011 | 168 / 82 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
400.10 km 
亞瑟士 (2E)T821N 虎走 6-500 26.5 累積 :
2584.2 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'31" | 00:04'31" |
| 2 | 04'33" | 00:09'04" |
| 3 | 04'41" | 00:13'45" |
| 4 | 05'03" | 00:18'48" |
| 5 | 08'57" | 00:27'45" |
| 6 | 04'31" | 00:32'16" |
| 7 | 04'35" | 00:36'51" |
| 8 | 04'44" | 00:41'35" |
| 9 | 04'47" | 00:46'22" |
| 10 | 04'48" | 00:51'10" |
| 11 | 04'47" | 00:55'57" |
| 12 | 04'48" | 01:00'45" |
| 13 | 04'35" | 01:05'20" |
| 14 | 04'37" | 01:09'57" |
| 15 | 05'23" | 01:15'20" |
| 16 | 07'48" | 01:23'08" |
| 16.0 | 115'16" | 01:24'31" |
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