6.0 km | 01:04:18 | 10:43/km日期: 2020-03-25 18:18 - 平均心率: 137 - 卡路里: 323 Cal - 總步數: 7188 - 平均步頻: 111 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 81%
Pace: 13'24" / 12'19" / 08'23" / 10'40" / 05'37" / 11'13" / 02'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 13'39" (+07'58") | 1000 / 1000 | 105 / 69 |
| 2 | | 12'42" (+07'01") | 1000 / 2001 | 147 / 53 |
| 3 | | 08'38" (+02'57") | 1000 / 3002 | 175 / 65 |
| 4 | | 10'27" (+04'46") | 1003 / 4006 | 128 / 74 |
| 5 | | 05'41" | 1001 / 5007 | 137 / 127 |
| 6 | | 13'10" (+07'29") | 991 / 5998 | 16 / 450 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 132.65 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'24" | 00:13'24" |
| 2 | 12'19" | 00:25'43" |
| 3 | 08'23" | 00:34'06" |
| 4 | 10'40" | 00:44'46" |
| 5 | 05'37" | 00:50'23" |
| 6 | 11'13" | 01:01'36" |
| 6.0 | -3000'00" | 01:04'18" |
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