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Peter Lee
高雄
ID 5984
198 位追隨者
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Peter Lee
7.0 km
|
00:51:56
|
07:25/km
日期:
2014-09-16 06:42
-
天氣:
很熱
-
卡路里:
329 Cal
-
溫度:
29°C
-
濕度:
91%
Pace: 06'21" / 06'19" / 07'54" / 06'46" / 07'13" / 09'39" / 07'43" / 00'00" /
晨跑真累,早上真熱,就這樣草草了事吧~
9月累積里程 :
405.00 km
Mizuno Wave Idaten DYNA 累積 :
773.5 km
iPhone 上傳
| 10 years ago
suwh
,
傅振源
和其他
46
人說推
·
留言
觀看另 4 則留言
Luca
真的很熱!難跑……
2014-09-16 11:50 ·
1
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蘇坤成
得再早個一小時才看不到太陽公公
2014-09-16 12:41 ·
1
個人推
Peter Lee
Luca, 除了熱是我的罩門, 早上筋骨未舒展開來, 跑起來也很吃力~
2014-09-18 00:02 ·
Peter Lee
坤成兄, 其實鬧鐘是設五點.............XD
2014-09-18 00:02 ·
1
個人推
蘇坤成
那一定是前一天奮戰太晚睡
2014-09-18 09:38 ·
Peter Lee
坤成兄, 真是抱歉, 前一晚十點就上床了準備睡覺了, 但是沒這麼早睡過一直睡不著, 最後還是快一點才睡…-_-
2014-09-18 09:41 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
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06'21"
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00:20'34"
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00:27'20"
5
07'13"
00:34'33"
6
09'39"
00:44'12"
7
07'43"
00:51'55"
7.0
--'--"
00:51'55"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
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林淦鈿(淦哥)
回應了 張慶利的 訓練日誌 : "動起來"
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