沈僅捷 2014/09/11 訓練日誌 | Marathon's World

沈僅捷新竹
ID 46773

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6.6 km | 00:44:17 | 06:40/km

日期: 2014-09-11 20:22 - 地點: 交大 - 卡路里: 388 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 76%

Pace: 07'04" / 06'20" / 06'38" / 06'33" / 06'30" / 06'29" / 07'32" /

9月累積里程 : 46.80 km

Saucony Mirage 4 累積 : 537.3 km

GPX 上傳 | 10 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), 楓昕和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'04"	00:07'04"
2	06'20"	00:13'24"
3	06'38"	00:20'02"
4	06'33"	00:26'35"
5	06'30"	00:33'05"
6	06'29"	00:39'34"
6.6	07'31"	00:44'17"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"