pei pei 2014/09/17 訓練日誌 | Marathon's World

pei pei 高雄
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10.1 km | 01:06:58 | 06:37/km

日期: 2014-09-17 05:39 - 卡路里: 482 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 93%

Pace: 05'48" / 05'44" / 07'18" / 05'36" / 05'40" / 11'15" / 06'12" / 06'00" / 06'53" / 05'52" / 06'56" /

9月累積里程 : 142.50 km

GPX 上傳 | 10 years ago

暴龍, 鄭小彬和其他 66 人說推

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觀看另 3 則留言

黃繼德波嫂！早安

2014-09-17 18:32 ·

1 個人推

Fred Wang 波嫂, 加油~

2014-09-20 08:46 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	05'44"	00:11'32"
3	07'18"	00:18'50"
4	05'36"	00:24'26"
5	05'40"	00:30'06"
6	11'15"	00:41'21"
7	06'12"	00:47'33"
8	06'00"	00:53'33"
9	06'53"	01:00'26"
10	05'52"	01:06'18"
10.1	06'54"	01:06'58"

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randallkwo 上傳了新日誌

10.0 km | 01:10:20 | 07:01/km

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽 - 25.0 km
成績 : 02:20:17

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12.8 km | 01:48:20 | 08:26/km

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2.0 km | 00:14:23 | 07:10/km

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14.6 km | 01:33:06 | 06:21/km

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5.2 km | 00:34:16 | 06:33/km

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5.0 km | 00:32:36 | 06:29/km

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5.1 km | 00:30:38 | 05:59/km

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12.0 km | 02:28:51 | 12:23/km

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